Ayuno Intermitente
Te acompaño en la implantación de protocolos de ayuno.
Quieres saber cuál es el des-ayuno más adecuado para ti,
cuando realizo mi última ingesta del día, qué puedo ingerir en la
ventana de comidas y en la de ayuno.
Todo esto y más, te enseño a ayunar para sanar.