Nutrición en Medina del Campo

Isabel Quirós

Servicios

Salud y Bienestar

Mejora tu estado de salud y bienestar en general. Alcanza tus objetivos, aprende a nutrirte adecuadamente para ir sanando desde dentro. Mejorar tu calidad de vida y tu bienestar.

Alteración Inflamatoria, Digestiva, Microbiota (disbiosis)

Empieza a mejorar tu salud intestinal, acaba con esas molestias estomacales, reflujo, gases, hinchazón, estreñimiento, diarrea… Aprende a alimentarte adecuadamente, aprende a cuidar tu microbiota para combatir tus dolencias y/o prevenir que aparezcan. Juntos mantendremos tus bichitos y la inflamación a raya.

Intolerancia Alimentaria

No sabes que comer, te sientes desorientado, tienes molestias intestinales, no te encuentras bien. Aprende lo que sí puedes comer, aprende que alimentos son para ti y así iras mejorando tu situación. Te enseño que debes comer de forma individualizada.

Problemas Metabólicos y Hormonales

Adaptemos la nutrición a tus necesidades, SOP, hipotiroidismo, diabetes, síndrome metabólico… Lo tratamos desde dentro, sin poner parches, te ayudo a equilibrar tus hormonas y metabolismo celular.

Fertilidad, Lactancia y Posparto

Evita la inflamación crónica, no ayuda para ninguna etapa de la vida. Equilibra tu microbiota vaginal e intestinal, conoce cuáles son tus requerimientos nutricionales en esta etapa, como debo alimentarme para conseguir un estado óptimo de salud. Te acompaño en el proceso.

Inmunonutrición Aplicada a Patologías

Integra una alimentación inflamatoria con un estilo de vida saludable, mejora tu fibromialgia, autoinmunes, cansancio, fatiga crónica, baja energía… Aprende a nutrir tus células y refuerza tu sistema inmunitario. Te asesoro y elaboramos tu dieta personalizada.

Alimentación Infantil y BLW

Tu bebe empieza a comer sólidos, iniciáis la alimentación complementaria. Está mi bebe preparado. Cuál es la mejor opción, como elaborar triturados densos en nutrientes que cubran las necesidades de mi bebe. Le quiero dar trozos y no sé cómo empezar… Te asesoro y te guio en este proceso tan maravilloso.

Ayuno Intermitente

Te acompaño en la implantación de protocolos de ayuno. Quieres saber cuál es el des-ayuno más adecuado para ti, cuando realizo mi última ingesta del día, qué puedo ingerir en la ventana de comidas y en la de ayuno. Todo esto y más, te enseño a ayunar para sanar.

Rendimiento Deportivo

Quieres llegar a la meta, conseguir tus objetivos, mejorar tus resultados. Tu mejor marca está por llegar. Actualízate en nutrición para mejorar tu rendimiento. Juntos podemos conseguir tu mejor versión.

Tu bienestar depende de ti
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Déjate en manos de profesionales

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Juntos podemos conseguir tu mejor versión.

Mejora tu estado de salud y bienestar en general. Alcanza tus
objetivos, aprende a nutrirte adecuadamente para ir sanando
desde dentro. Mejorar tu calidad de vida y tu bienesta

Preguntas frecuentes

No hay un plan patrón, atendemos a nuestros pacientes de forma personalizada, dependiendo
de sus requerimientos, necesidades y gustos. Marcamos conjuntamente un objetivo real para
cumplir en un tiempo real.
Partimos de una base, adaptada a la valoración inicial y vamos modificando según avanzamos
en el plan.

En la primera sesión realizamos una valoración inicial, analizamos la valoración clínico-
nutricional, la rutina individual y familiar y realizamos una valoración antropométrica.
Marcamos objetivos y elaboramos un plan personalizado. Dura aproximadamente 1 hora y
tiene un coste de 35 €.
En las sesiones de revisión realizamos una valoración antropométrica de seguimiento,
analizamos los resultados, evaluamos sensaciones, respondemos dudas y elaboramos un
nuevo plan personalizado, introduciendo los cambios necesarios.
Las sesiones de revisión son cada 14 días, dura aproximadamente 30 minutos y tienen un coste
de 18€ cada sesión.

No necesitas traer ninguna prueba, después de valorar tu caso, te indicamos que pruebas
serían las adecuadas para tu caso. Si traes alguna que ya te hayas realizado, las revisaremos.
¿Una vez fuera de la consulta, contare con algún tipo de apoyo?
Sí, atendemos tus dudas e inquietudes fuera de la consulta, acordaremos que medio utilizar
para que sea lo más cómodo para ti. Tu envías la pregunta y la iremos respondiendo tan
pronto como nos sea posible.

Opiniones

Álvaro . La atención y la profesionalidad de Isabel me ha sorprendido para bien. La recomiendo.  
Alvaro
Carmen. La he conocido por una amiga y me ha ayudado mucho. Comía muy mal y lo que no debía. Solo con hablar con ella me ha abierto la mente.
Carmen

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